Körperbildgruppe

In dieser Improvisationstheaterübung stellen die Patientinnen die verschiedenen Facetten ihrer Körperbildthematik dar. Gemeinsam beschreiben die Mitpatientinnen und die Therapeutin die 4 Ebenen des Körperbildes.

In Kleingruppen wird das Teufelskreismodell erarbeitet. Die Arbeitsblätter werden gemeinsam ausgefüllt, dann der Gesamtgruppe vorgestellt. Gemeinsam werden die Aspekte ergänzt und als Kreis angeordnet. Das Modell wird im Folgenden immer wieder aufgegriffen und vertieft.

Anhand symbolischer Materialerfahrungen werden pathologische Vergleichskognitionen aktiviert und dadurch reflektierbar. Hier werden zufällig zugeteilte Luftballons beschrieben und verglichen. Im Transfer wird die Bedeutung für die Akzeptanz des eigenen Körpers erarbeitet.

Exemplarisch ist hier die Auswertung der Übung Marionettentheater unter der Thematik "Führen und geführt werden" dargestellt.

Zahlreiche Improvisationstheaterübungen zielen auf das Aufgeben von Kontrolle und Absicherungsverhalten ab. Hier entwickelt die Gruppe reihum eine Geschichte. Eine Person gibt einen Satz mit einem Akteur und einer Handlung vor. Die nächste Teilnehmerin erzählt die Geschichte weiter und beginnt dabei mit „Au ja, und dann…“. Die nächste Person fährt nach dem gleichen Muster fort usw. Es entstehen so kreative Geschichten, die sich auch szenisch darstellen lassen.

Mithilfe kreativer szenischer Gestaltung wird Selbstwerterleben aktiviert, was langfristig u.a. zum Abbau von Körperbildsymptomatik führt. Die Patientinnen werden angeregt, eine Situation, die für eine individuelle „Selbstwertquelle“ steht, symbolisch zu gestalten und der Gruppe vorzustellen. Dabei sollen, zumeist biografisch verankerte, Situationen gesucht, in denen die Patientinnen sich stimmig und kompetent erlebt haben und die ihnen Kraft und ein Erleben von Selbstwert geben.

Das Bewegungsspiel verdeutlicht den häufig selbstabwertenden Umgang mit körperlichen Unterschieden. In einem „Line-up“ werden bezogen auf körperbezogene Aspekte, etwa Haarlänge, Schuhgröße, Körpergröße, Länge der Beine, Länge der Wimpern, Armlänge usw., Vergleiche provoziert. Im Anschluss werden unterschiedliche Vergleichsprozesse reflektiert und die Patientinnen zu selbstfürsorglichen Prozessen ermutigt.

Diese Übungen eignen sich für gezielte Schamexpositionen. Die Patientinnen bewegen sich durcheinander. Eine Therapeutin gibt einen Bewegungsvorschlag, etwa: „Lasst uns alle… hüpfen“ und beginnt zu hüpfen. Alle anderen reagieren mit möglichst viel „Au ja!“ und setzen die Bewegung um. Hierbei werden bewusst schaminduzierende Aktionen gewählt.